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VEDISCHE BERATUNG

Gemeinsam angewendet, können Yoga, Jyotish und Ayurveda eine ganze Menge bieten, um optimale Gesundheit, Zufriedenheit und einen Zustand mentaler Ausgeglichenheit zu erreichen.

Was wir als Menschen zum Glücklichsein brauchen sind – so sagen uns die Vedischen Schriften – vier Dinge:

1. Dharma – Unsere Lebensaufgabe 

Jeder Mensch had eine wichtige Rolle im Netz des universellen Karma zu spielen, eine innere Bestimmung, die dazu beiträgt, mehr Licht ins Dunkel der Welt zu strahlen. Unser ganzes Leben treibt uns, wie ein Fluss, auf die Erfüllung unseres Dharma zu. Wenn wir uns dessen nicht bewusst sind, oder uns dagegenstellen, erfahren wir oft Zustände von Erschöpfung, zu wenig Energie und Lebensfreude oder haben einfach das Gefühl, das nichts in unserem Leben glatt geht und wir einfach kein Glück haben. 

2. Artha – Innerer Reichtum 

Um unsere Bestimmung zu erfüllen, brauchen wir ein Gefühl von Sicherheit. Diese Sicherheit bekommen wir in erster Linie von einem gesunden, starken Körper, und von einem gesunden, starken Geist. Dies erlaubt es uns einen inneren Reichtum zu empfinden, der sich auch im Äußeren in Form von finanzieller Sicherheit manifestieren kann.

3. Kama – Liebe und Lebensfreude

Wenn wir im Fluss mit unserem universellen Dharma sind, und geschützt in einem gesunden Körper mit genügend finanziellen Mitteln leben, dann sind wir auch in der Lage, die Süße des Lebens zu erfahren und zu geniessen. Wir können  dann die Schönheit der Welt erkennen und sind in der Lage zu lieben und geliebt zu werden. 

4. Moksha – Befreiung 

Wenn wir die Welt in all Ihrer Schönheit erkennen und andere nicht als separate Bedrohung, sondern als gleiche, wunderbare Seelen sehen können, dann erkennen wir auch das göttliche in allen diesen Menschen – und auch in uns. Somit können wir dann alte, unbewusste Konditionierungen verwerfen und uns in den Fluss des Universums mit Urvertrauen hingeben. Wenn das passiert, erfahren wir ein tiefes Gefühl von Freiheit und von Glück 

Diese vier Ziele versuchen wir mit Hilfe von Jyotish, Ayurveda und Yoga zu erreichen:

Anhand Deines Vedischen Geburtshoroskops können wir Dein persönliches, karmisches Potenzial erkennen und Schritte unternehmen, die dich in den Fluss deines Dharma bringen.

In einer gründlichen ayurvedischen Beratung werden Deine geistige und körperliche Konstitution und Dein Gesundheitszustand ermittelt, um Dich dann durch einen individuell ausgestellten Ernährungsplan zu stärken. 

Yoga (Nicht nur die körperlichen Übungen sondern auch alles andere, was traditionell dazugehört – Achtsamkeitsübungen, Atemarbeit, Entspannung und Meditation) gibt Dir die richtigen Werkzeuge, angepasst an Deine individuellen Bedürfnisse, um Geist und Ihr Nervensystem wirkungsvoll zu stärken und auszugleichen.

Massagebehandlungen und/oder kreative Methoden (z.B. Tanz, kreatives Schreiben oder Malen) können sehr effektiv dazu beitragen, in Kontakt mit dem Inneren Selbst und der eigenen Intuition zu kommen, was letztlich zu größerer Lebensfreude führt. 

Durch diese traditionellen Methoden wird nach einiger Zeit von ganz alleine ein Zustand der inneren Entspannung und Befreiung erreicht – ein erweiterteres Bewusstsein, dass uns hilft von alten Mustern loszulassen und die Welt in all Ihrer Schönheit zu erfahren. 

 

 

Dieses Paket soll Dir helfen, deine Wandlung zum glücklicheren Selbst anzukurbeln:

  • Ein vedisches Geburtshoroskop und eine grundlegende Interpretation Deiner darin angezeigten karmischen Muster, inclusive Beratung 
  • Eine ayurvedische Beratung und entsprechende individuelle Ernährungs-/Lebensstilempfehlungen
  • 2 private Sitzungen, um Dir Deine individuelle Praxis beizubringen, bzw. Dich auf dem Weg dazu zu unterstützen. 
  • Einige kostenlose  Materialien, die Du verwenden kannst (z. B. Übungsvideos/Ayurveda-E-Book usw., je nach Ihren Bedürfnissen).
Preis: 290 Euro

DARE TO SHINE – das ganze Program

Ganze 9 Monate lang – die Dauer einer Schwangerschaft – begleite ich Dich bei Deiner persönlichen Transformation.

Anhand Deines vedischen Geburtshoroskops werden wir uns Dein karmisches Potenzial anschauen und herausfinden, wie Du am besten damit arbeiten kannst.

In ayurvedischen Beratungen schauen wir uns Deine individuelle Konstitution an und wie Du Deine  Ernährung und Ihren Lebensstil anpassen können, um Ihre geistige und körperliche Gesundheit zu optimieren.

Gemeinsam werden wir auch eine persönliche Praxis aufbauen, die aus Yogaübungen  Pranayama/Atemtechniken, Tiefenentspannung und innerer Reisearbeit und/oder Meditation bestehen kann.

Auch kreative Methoden werden wir, je nach Bedarf benutzen um Dir Methoden zu zeigen mit denen du dich selbst besser kennen und lieben lernen kannst.  

In unserer gemeinsamen Zeit treffen wir uns online (per Zoom, What’s App oder Messenger nach eigenen Wünschen) ode auf Wunsch auch teilweise persönlich, für ca. 27 Stunden – das sind je nach Bedarf entweder 27 einstündige Sitzungen oder 18 x 90-minütige Sitzungen.

Wir werden auch per WhatsApp (o.ä.) in Kontakt bleiben so dass Du immer Fragen stellen kannst, wenn Du welche hast.

Darüber hinaus erhältst Du Zugang zu vielen Ressourcen (zumeist in Englischer Sprache) die Dich in deinem theoretischen Wissen und in Deiner Praxis unterstützen werden.

 FALLS DU DIESES WISSEN ALS YOGALEHRER/IN ANWENDEN MÖCHTEST, HAST DU DIE MÖGLICHKEIT DIESEN KURS ALS YOGA ALLIANCE REGISTRIERTE FORTBILDUNG (270 STUNDEN) ANZUMELDEN.

Unten kannst Du gerne ein kostenloses Zoom-Treffen mit mir buchen, damit weiteres Besprochen werden kann.